Rappel en la Primavera
Primero hicimos la ruta "La mosca" que es de aproximadamente 7 1/2 km y posteriormente llegamos a una zanja de más de 15 metros de profundidad para practicar rappel.
Les dejamos algunas fotos:












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Arthur
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Etiquetas: Rappel
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Cuando se va a realizar por primera vez, se recomienda hacerlo con una velocidad moderada, ni muy rápido ni muy lento.
Pasos:
1)Tú cuerpo debe de estar centrado, con los brazos en el manubrio y las piernas flexionadas.
2)Jala el manubrio hacia el pecho, tirando con todo el cuerpo hacia atrás. Se tienen que mantener las piernas flexionadas para que se pueda levantar la rueda.
3)Practicar, practicar y practicar, ya que en los primeros intentos no se va a obtener la altura deseada.
Nota importante: Trata de practicarlo acompañado, ya que en las primeras veces puedes caerte.
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Etiquetas: UAG
Estimados ciclistas de montaña y amigos, hemos agregado la nueva encuesta del mes, la pregunta es ¿Qué es lo que más te gusta del ciclismo de montaña?
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Te aseguro que más de alguna vez, descendiendo, te has topado con alguna curva cerrada y lo primero que haces es bajar la velocidad y derraparte con la llanta trasera, a continuación mencionaré cuatro puntos que te serán de mucha ayuda y verás que cualquier curva cerrada de más de 180° será lo más divertido y emocionante:
1er punto: Toma la curva bien abierta por la cara externa, para hacerla lo más amplia posible.
2do punto: Cuando estés llegando al vértice gira la rueda delantera todo lo posible.
3er punto: Mantén el manubrio girando mientras vas entrando en la parte que desciende de la curva.
4to punto: Mueve tu cuerpo hacia adelante para darle tracción a la rueda delantera, suelta los frenos y pedaléa fuertemente para continuar con un descenso impecable.
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Etiquetas: descenso
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Etiquetas: Fibra de carbono
Estimados lectores en tan poco tiempo, hemos llegado a nuestras primeras 1,000 visitas, si seguimos así, podremos llegar a más de 10,000 ... y esto es gracias a ustedes. Seguiremos publicando lo que nos han estado pidiendo; anécdotas, relatos, tips, cultura general, etc.
Felicidades al cuerpo de ciclismo de montaña del Pentathlón!!!!!!!!!!!!!
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Arthur
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Para la elección de la talla ideal para cada persona, se muestra a continuación un cuadro dónde se encuentra la altura de la persona y la talla que le correspondería en bicicleta de montaña y de carretera. Cabe hacer mención que no siempre serán las tallas ideales para cada persona, ya que pueden variar en marcas de bicicleta, y de cada ciclista.
Altura (cm.) | Carretera (cm.) | Montaña (pulgadas) |
| 160 - 165 | 47 - 51 | 14 |
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Etiquetas: geometria bicicleta

Tipos de cansancio:
Cansancio físico.- Reducción reversible de la función del músculo esquelético.
Cansancio mental.- Paro transitorio de la capacidad de concentración.
Cansancio sensorial.- disminución de la percepción sensorial, sobre todo visual, auditiva y táctil.
Cansancio motor (coordinación) =Reducción transitoria de la emisión de estímulos motrices a través del sistema nervioso central.
Cansancio motivacional.- Ausencia de estímulos volutivos o bien emocionales para el rendimiento deportivo.
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Etiquetas: cansancio
Estimados lectores y ciclistas de montaña; hemos agregado un chat en el cuál ustedes podrán poner sus comentarios, dudas, sugerencias, etc, etc, es todo suyo. Se encuentra en el costado izquierdo de los artículos.
El cuerpo de ciclismo de montaña agradece su visita a este su Blog.
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El pasado fin de semana (20, 21 y 22 del presente mes de abril), se dio lugar a la Expo Ciclismo, en la Expo Guadalajara.
Le dieron mucha publicidad por varios medios como internet, periódico, volantes, banners, etc, asistió mucha gente desde niños de lo 3 años hasta gente adulta.
A criterio del cuerpo de ciclismo de montaña;
Los puntos favorables que tuvo la expo, fueron:
1.-Precios relativamente bajos,
2.-El museo de la bicicleta (18 bicicletas desde el año 1936),
3.-Interesantes conferencias,
4.-La competencia de Flatland.
5.-Valet parking de bicicletas.
Puntos por mejorar:
1.-Hubo muy pocas tiendas,
2.-Poco surtido de accesorios,
3.-Invitar a tiendas y marcas extranjeras.
Por lo anterior podemos decir que son pocos puntos los que se tienen que mejorar, pero lo que sí es un hecho que Guadalajara ha aceptado el ciclismo de montaña positivamente y está siendo un deporte muy agradable para las familias tapatías.
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Arthur
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En Gran Bretaña esta máquina se conoció como el 'quebrantahuesos', a causa de sus vibraciones cuando circulaba sobre carreteras pedregosas o en calles adoquinadas.
En 1869, en Gran Bretaña se introdujeron neumáticos de goma maciza montados en el acero, y el vehículo fue el primero en ser patentado con el nombre moderno de bicicleta.
En 1873, James Starley, un inventor inglés, produjo la primera máquina con casi todas las características de la famosa bicicleta común o de rueda alta. La rueda delantera de la máquina de Starley era tres veces más grande que la de atrás.
El 7 de enero de 1887, el norteamericano Thomas Stevens realiza el primer viaje en bicicleta alrededor del mundo. Partió de San Francisco y regresó a la misma ciudad después de pedalear durante más de tres años.
El 31 de mayo de 1889 nació oficialmente el ciclismo de competición; los hermanos Olivier , asociados de la fábrica de Michaux , organizaron una carrera en el parque de Saint Cloud de París con 1200 m de recorrido en la que tomaron parte 7 ciclistas . A partir de entonces comenzó la fiebre del ciclismo . En el aspecto técnico se investigaba a marchas forzadas para encontrar nuevas soluciones . La velocidad se convirtió en una obsesión . Las michaulinas eran demasiado lentas ya que en cada vuelta completa de los pedales recorrían 3.14 metros . Con lógica , los fabricantes aumentaron los diámetros de las ruedas delanteras llegándose a construir ruedas motrices de 3 m de diámetro . Todo ello fue en detrimento de la seguridad , del equilibrio y del peso llegando algunos modelos a pesar 40 Kg . Los fabricantes tendieron a homogeneizar sus máquinas. Las descomunales ruedas delanteras se redujeron a un diámetro de 1,2 metros y las traseras a 40 centímetros .
Las modificaciones y mejoras en los años siguientes incluyeron el cojinete de bolas y el neumático. .Estos inventos, junto con el uso de tubos de acero soldados y los asientos de muelles, llevaron a la bicicleta a la cumbre de su desarrollo. Sin embargo, la vibración excesiva y la inestabilidad de la bicicleta de rueda alta obligó a los inventores a esforzarse por reducir la altura de la bicicleta.
Hacia 1880 apareció la conocida máquina segura o baja. Las ruedas eran casi del mismo tamaño y los pedales, unidos a una rueda dentada a través de engranajes y una cadena de transmisión, movían la rueda de atrás.
En 1885, John Kemp Starley crea “la bicicleta de seguridad”, donde la rueda delantera es mas pequeña y gracias al uso de los rodamientos, es propulsada por una cadena, se le acopló frenos, para una mayor seguridad. Añadiéndose poco después, 1888, los neumáticos desarrollados por John Boyd Dunlop, donde en su tubo interior se rellenan de aire, amortiguando parte del golpeteo contra los caminos.
La bicicleta de seguridad se extendió rápidamente por todo el mundo industrializado. En 1896, una bicicleta podía costar el salario de 3 meses de un trabajador medio, pero ya en 1909 se había reducido a menos de un mes de trabajo. Esta bicicleta tiene una gran semejanza con la bicicleta que todos conocemos hoy en día.
En Francia , los hermanos Michelín crearon un neumático desmontable y en Italia , Giovanni Battista Pirelli hizo lo propio . Con el neumático y unas cuantas cámaras de recambio se podía ir a todas partes. Las bicicletas pesaban entre 18 y 20 kilos.
En 1903 se disputó el primer Tour de Francia con 2428 Kilómetros de recorrido ideado por Henri Desgranges.
El Tour, que ha ido mejorándose con el paso de los años y se ha convertido hoy en día en banco de pruebas de sofisticadas máquinas que no superan su aprobación si no salen triunfantes de la ronda francesa , ha sido campo de experiencias y ha hecho nacer muchos prototipos.
El primer Giro de Italia (creado por Costamagna, Cougnet y Morgagni) se celebró en mayo de 1909 y, más adelante, la Primera Vuelta Ciclista a España en 1935, ideada por Juan Pujol. La principal prueba en ruta por etapas sudamericana, la Vuelta Ciclista a Colombia, no se celebró hasta 1951.
En las décadas de 1960 y 1970, la contaminación atmosférica por los gases de los automóviles incrementó el interés hacia la bicicleta, a lo que se unió la grave crisis mundial del petróleo durante varios años. En parte, a causa de estos estímulos, la popularidad de la bicicleta se incrementó enormemente. En algunas ciudades se establecieron carriles para bicicleta y rutas de ciclistas propias.
La importancia dada a la forma física en las décadas de 1970 y 1980 aumentaron su popularidad. Se generalizó la bicicleta de carreras ligera de diez velocidades, con frenos de mano y neumáticos estrechos de alta presión.
A principios de la decada de los 70's se inició la moda de utilizar la bicicleta en caminos de tierra. Surgieron entonces varios grupos de ciclistas que practicaban esta nueva modalidad entre ellos los llamados "The Canyon Gang", representados porJohn York, Tom Slifka, Robert y Kim Kraft, que se dedicaban a realizar carreras en la montaña "Tamalpais" en el estado de California, pero las bicicletas que utilizaban eran de bici cross (con llanta muy delgada) que era muy común encontrarlas en Europa en aquella época. Fue entonces que a Joe Breeze, Charlie Kelly, Gary Fisher y Tom Ritchey se les ocurrió colocarle llantas anchas a sus viejas bicis de marca Schwinn Excelsiors que pesaban unos 18 Kg y así obtuvieron más control y fueron los más veloces de la montaña
En 1976 los mismos Breeze, Kelly, Fisher y Ritchey organizaron entre una carrera de 3 millas en "Cascade Fire" cerca de la región denominada "Fairfax" en California. Llegando el año de 1977 el todavía adolescente "Breeze" montó diez cuadros de Cromoly utilizando los mismos principios de la geometría de sus bicis Schwinn Excelsior y utilizó una de estas bicis en una carrera y ganó. Este nuevo tipo de cuadros de bicicleta inspiró a Fisher a conseguir uno igual y le pidió a Ritchey que le construyera uno para él. De ahí que estas nuevas bicicletas se les llamó Mountain Bike o Bicicleta de Montaña.
En 1974 Russ Mahon, Carter Cox y Bernie Mahon fueron los primeros ciclomontañistas en participar en una carrera con un desviador trasero (derailleurs) que fue inventado en 1958 por el francés Campagnolo para las bicicletas de ruta. Esto llamó mucho la atención al resto de los corredores y para 1975 todos los participantes de carreras ya contaban con uno. Esta bicicleta con los nuevos componentes pesaba poco más de 20 Kg.
En 1987 se introdujo comercialmente la primera suspensión delantera por la compañía Trek y con la guerra de tecnología y comercialización Trek también presentó en 1990 la primera bicicleta con doble suspensión con un peso similar a aquella de 1974, unos 20Kg.
El ciclista más veloz es considerado John Howard, de Estados Unidos, quien alcanzó en 1985, los 245,08 kilómetros por hora en una bicicleta diseñada especialmente.
En la actualidad hay en el mundo unos 800 millones de bicicletas cantidad que duplica el número de coches.
Fuente: mundocaracol.com
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Arthur
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Etiquetas: bici, bicicleta, historia de la bicicleta

Montañistas y lectores, el día de hoy domingo 15 de abril realizamos varias rutas en el Bosque de la Primavera, las rutas fueron:
La mosca,
Toboganes,
La mitad de Obsidiana,
El caballo,
Arenales. y
81/2.
En total 28 km, valió la pena!!!
Les comento que al final de la ruta de Toboganes nos encontramos con amigos que anteriormente ya habían formado parte del cuerpo de ciclismo de montaña y nos acompañaron a terminar las demás rutas.
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Arthur
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9:24 p.m.
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Hace varios meses la distribuidora en México de bicicletas Trek y Gary Fisher así como de distintas marcas reconocidas a nivel mundial en el mundo del ciclismo de montaña, otorgaron al cuerpo de ciclismo del Pentathlón un patrocinio, que consistieen un 20% descuento permanente en todos los artículos. Ya se han adquirido cuatro bicicletas, camelbaks, porta bicicletas, guantes, cascos, etc. Lo cual estamos muy agradecidos su página es www.teknobike.com
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7:04 a.m.
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Estimados montañistas y lectores, navegando por internet me topé con un manual de reparación de la bicicleta en formato PDF, el cuál me pareció muy completo. Les dejo a continuación el vínculo para que lo puedan descargar. http://www.bikeweb.org/escuela/mecanica.pdf
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Arthur
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6:55 p.m.
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Etiquetas: Manual Reparación
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Siendo las
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Arthur
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2:25 p.m.
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El cabo Luis, los sargentos Rodrigo y Pedro, en la última parte de la ruta "Antena #1", la cuál es de 10km de pura subida!!! Ellos se encuentran en un puesto de vigilancia del guardabosques, estando en ese lugar se puede apreciar la extensión impresionante del bosque "La Primavera". ¡¡¡Pedal y Fibra Pentathletas!!!!
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Arthur
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2:43 p.m.
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EL CUERPO DE CICLISMO DE MONTAÑA DEL BATALLÓN HÉROES DE CHAPULTEPEC AGRADECE TU VISITA