El domingo 17 de este mes hicimos dos rutas; recorrido de aproximadamente 22 kilómetros, de ascenso fueron 11 km por Antena #1 y descenso 8km por Espinazo del diablo y lo restante fue el regreso hacia el vehículo que nos trasladaba. Cabe mencionar que desde antena #1 se alcanzan a ver muchas hectáreas del Bosque de la Primavera. Por cierto ese día estaba tan nublado que pensábamos que nos caería un tormentón, pero fue todo lo contrario.
Estimados lectores y ciclistas pentathletas, se acaba de publicar en la parte izquierda de este blog la encuesta del mes:
¿Cuál es la ruta que más te ha gustado?
1. Antena #1
2. Antena #2
3. La mosca.
4. Toboganes.
5. Espinazo del diablo.
Gracias por haber participado en la encuesta anterior.
En primer plano el cadete Abraham, después el cadete Mauricio y al fondo el sgto 1ro Rodrigo.
Sgto 1ro Pedro Zurita, al fondo el recluta Maurico.
Cadete Mauricio Jaramillo
Cabo Francisco Hernandez
Cadete Abraham Gomez
Sgto 1ro Rodrigo Ortega
Cadete Miguel Angel
Sgto 1ro Pedro Zurita
Cadete Barbara Quiroz
Cuando se va a realizar por primera vez, se recomienda hacerlo con una velocidad moderada, ni muy rápido ni muy lento.
Pasos:
1)Tú cuerpo debe de estar centrado, con los brazos en el manubrio y las piernas flexionadas.
2)Jala el manubrio hacia el pecho, tirando con todo el cuerpo hacia atrás. Se tienen que mantener las piernas flexionadas para que se pueda levantar la rueda.
3)Practicar, practicar y practicar, ya que en los primeros intentos no se va a obtener la altura deseada.
Nota importante: Trata de practicarlo acompañado, ya que en las primeras veces puedes caerte.
Estimados ciclistas de montaña y amigos, hemos agregado la nueva encuesta del mes, la pregunta es ¿Qué es lo que más te gusta del ciclismo de montaña?
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